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freddi.
Coach.
lieblings wod.
Nancy.
lieblings übung.
Box Jump Overs.
lieblingsessen nach dem wod.
Clear Whey Protein Shake Pfirsich und Haferflocken, Cashewkerne, Banane, Joghurt, Honig.
lieblings-aktivität neben crossfit.
Im Winter Snowboarden.
lieblings urlaub
Ein Mix aus Chillen und Aktivität.
mein motto
Be so busy improving yourself that you have no time to criticize others.
meine zertifikate
CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2).
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